Trainingsrooster 2019-

dinsdag 19u00 - 20u30 competitie & gevorderden
woensdag 17u00 - 18u30 recrea jeugd
competitie jeugd
vrijdag 19u30 - 21u00 competitie & gevorderden
zaterdag 17u00 - 18u30 techniek & kata training *
zondag 10u30 - 12u00 recrea judo & fun
10u00 - 12u00 trio-training *
 
techniek en kata vanaf oranje gordel
aanwezigheid vereist voor deelname gordelexamen groen-blauw-bruin
trio-training 1 keer per maand sport voor het hele gezin:
45' joggen, 45' intervaltraining, 45' vrij zwemmen (1 euro deelname zwemmen)
alles op eigen tempo